肌荒れの基礎知識 [美肌]
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女性のお肌は非常に繊細で、
常にバランスを崩しやすい状態にあります。
例をあげるならば、地球上全ての女性が肌荒れに悩んでいる
と言っても良い程だと言えると思います。
加齢やにきび等、女性の悩みの種となるものは無数にあり、
どれもこれもが厄介なものですね。
さて、世にはびこる様々な肌荒れは、
どのようにして生じるのでしょうか。
女性のお肌は刺激に敏感に反応します。
特にお顔の皮膚は 日常生活の中で常に外気に晒されたり、
様々な表情を作ったり 等々、避ける事の出来ない刺激に囲まれています。
また季節により温度や紫外線の影響も変わってくるので、
お肌荒れの原因、刺激となるものは 後を絶ちません。
皆様は、お肌に 本来備わっている「抵抗力」
というものがあるのを ご存知でしょうか。
この抵抗力は 体を刺激から守る役割をしています。
健康で正常な皮膚ですと、この抵抗力が正常に機能してお肌
を守ってくれるのですが、先ほど述べたような 様々なストレスによって
お肌の抵抗力は低下してしまうのです。
肌荒れを未然に防ぐためには、何よりもまず
お肌の抵抗力を高める事が先決です。
そのためには様々な刺激から自身を守り、
ご自身に合ったスキンケアを施しましょう。
その場しのぎのケアではなく、永久に美しくあるために
先を見据えたスキンケアが重要です。
多くの女性に見られる肌荒れ原因は、お肌の水分不足です。
乾燥肌の女性でなくとも、お肌からは常に水分が蒸散していっています。
皆様もご存じの通り、人体の9割は水分で出来ているのです。
これは顔も例外ではありませんよ。
お肌の水分量を適切に保つことで、皮膚は本来持っている抵抗力を
100％発揮することができるのです。
しつこい肌荒れを諦めてしまう前に、まずは日々のスキンケアの中で
お肌をじっくりと観察してみましょう。
ご自身のお肌の状態をきちんと知ることが肌荒れ対策には欠かせません。
毎日のスキンケアでご自身のお肌に必要なものを見極め、
改善していきましょう。
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